ブレインダンプ 久々にやってみた!

自由時間

ブレインダンプを久々にやってみた。そうしたら面白いことに気がついた。思いっきり自分の頭の中にあることを紙に書き出す。すると、何をするべきかが何となく見えてきた。なぜなとなく何だろうか。

ブレインダンプとはなんだろう?

ブレインダンプとは何か?
ブレイン=脳
ダンプ=吐き出す
ダンプカーが積載した土砂を一気に流すが
ごとくあなたの頭の中にあることをすべて
出すことを言います。

参考にしている本

この本を読んだことありますか。
2時間で読めます。

かなり、いい刺激になりました。

 

あなたが仕事でうまくいっていない。
もしくは、さらに成果をあげるために
何をすればいいのかアイディアが出ない。

今までの手法で問題はないのか。
同僚と会議をしても打開できない。
ならば、あなたは脳の使い方が
間違っているのかもしれません。

頭の中にあることを全部書き出す。
脳をフル稼働させる。
使うためには何をする必要があるのか。

脳の中にあることをすべて吐き出すのです。
そして、整理する。

1、欲しいもの、なりたいこと、やりたいことをすべて書く
2、やらなければいけないことをすべて書く
3、仕事のアイディアをすべて書く
4、現在抱えてている悩み、問題、借金をすべて書く

全部書き出したら
次に行動する計画を書く。

やらなければいけないことを
2で書きましたよね。
これを優先順位をつけて
書き出すのです。

つまり、To Doリストです。

これが書けるといい感じですよ。

この本は読んでみて「スカッと」しました。
ブレインダンプをやってみてさらに
スカッとしました。

考えるより行動です。

何をやならなければいけないのか。

考えてみようかな。ではなくて

とことん吐き出す。

やってみてください。

タイトルとURLをコピーしました